NO GI - GRAPPLING
NYBÖRJARE
MÅNDAG:
ONSDAG: 20:45-21:45 LÖRDAG: 12:30-13:30
INSTRUKTÖRER ALAN CARLOS, ALAN ALTEMANN
NO GI - GRAPPLING
Är en kampteknik som baseras på kast, fällningar, svep, klinchstrid, markkamp och låsningar.
Grappling inkluderar oftast inte slag eller användning av vapen. Vissa kampsporter eller kampsystem som är särskilt kända för sina grapplingtekniker lär dock ut taktiker som inkluderar slag och vapen, antingen tillsammans med grappling eller kombinerade med den.
NO GI - GRAPPLING NYBÖRJARE
Det är utmärkt för kondition och självförsvar, oavsett om du vill förbättra styrka, uthållighet eller bålstyrka. Du kommer att kunna lära dig praktiska tekniker och övningar designade för självförsvar i en rolig, fartfylld klassmiljö utan krav på kimono.
VÅRT ACADEMY STARTPAKET
Varje medlemskap kommer med ett startpaket som inkluderar det nödvändigaste för att komma igång på vår Akademi: Kimono, rashguard och ett bälte. Startpaketet inkluderar också en 30-minuters introduktionslektion privat som kan bokas med en av våra instruktörer.