Ofta förkortat till BJJ, är en självförsvarskampsport och stridssport baserad på grappling, markstrid och underkastelse. Det är i första hand en markbaserad stridsstil och fokuserar på att ta ner sin motståndare till marken, få en dominerande ställning och använda ett antal tekniker för att tvinga dem till underkastelse via ledlås, chokeholds eller kompressionslås.